评论：海鲜茹炒莴苣怎么炒
内容简介：🍽️海鲜炒莴苣，美味又健康🥗 莴苣作为一种低热量、高营养的蔬菜，搭配海鲜一起炒制，既美味又健康，下面，就让我为大家详细介绍海鲜炒莴苣的做法吧！👩🍳 准备食材： 新鲜莴苣一颗 海鲜（如虾仁、蛤蜊、鱼片等） 葱、姜、蒜适量 生抽、料酒、盐、糖、鸡精、食用油适量 我们开始烹饪： 莴苣洗净切片,海鲜洗净备用。🍀 热锅凉油,油热后放入葱姜蒜爆香。🌶️ 放入海鲜翻炒至变色,加入料酒去腥。🍷 倒入莴苣片...
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