内容简介:🍂秋葵炒木耳大虾🦐——美味又营养,可以放心吃哦! 秋天,是一个丰收的季节,各种美味的水果和蔬菜纷纷上市,就为大家介绍一道简单又美味的家常菜——秋葵炒木耳大虾。🍂🦐 🌿秋葵:秋葵是一种低热量、高纤维的蔬菜,含有丰富的维生素和矿物质,它具有很好的保健作用,如降血糖、降血脂、增强免疫力等,秋葵中含有一种特殊的黏液蛋白,可以保护胃黏膜,预防胃炎和胃溃疡。 🍄木耳:木耳是一种营养价值极高的食用菌...
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