评论：胡芹木耳炒山药可以吃吗
内容简介：🍽️ 胡芹木耳炒山药，美味又营养，可以放心食用哦！ 亲爱的朋友们,大家好！今天要和大家分享一道美味又营养的家常菜——胡芹木耳炒山药。🌿🍄🥥 让我们来了解一下这道菜的主要食材,胡芹，又称芹菜，富含膳食纤维、钙、磷、铁等营养成分，具有很好的降血压、降血脂、抗氧化的作用，木耳，是一种高蛋白、低脂肪、低糖分的食用菌，含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质，具有很好的润肺、降血脂、抗衰老的功效，山药...
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