评论：包菜的做法炒菠菜怎么炒
内容简介：🌿 包菜的做法 & 🍳 菠菜炒制技巧 🌿 亲爱的美食爱好者们，今天要为大家分享的是两道家常菜——包菜和菠菜的炒制方法，包菜，又称卷心菜，富含维生素C、钙、钾等多种营养成分，而菠菜则富含铁、叶酸等，都是我们日常饮食中不可或缺的蔬菜，下面,就让我们一起学习如何制作这两道美味的菜肴吧！ 🌿 包菜的做法： 准备好新鲜的包菜,将其洗净切成适当大小的块状。 热锅凉油,油热后放入蒜末爆香。 加入包菜块...
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