内容简介:🌸孕期吃西芹炒百合🌸,营养美味又健康! 孕期饮食是准妈妈们非常关注的话题,不仅要保证营养均衡,还要注意食材的选择,就为大家介绍一道营养美味又健康的菜品——西芹炒百合。 🌿西芹炒百合的营养价值🌿 西芹,又称芹菜,富含丰富的钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C等营养成分,具有清热解毒、利尿消肿、降血压等功效,百合,则富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2...
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