丹参陈皮泡水

功

活血止痛、安神解郁

宜

脘腹胀痛者、心悸失眠者、不思饮食者

忌

妊娠者

营养功效 注意事项食用方法

功效作用

丹参为唇形科植物丹参的干燥根及根茎，外表棕红色或暗棕红色，粗糙，具纵皱纹，味苦，性微寒，归心、肝经；陈皮为芸香科植物橘及其栽培变种的成熟干燥果皮，以陈久者为佳，故称陈皮，味辛、苦，性温，归脾、肺经。丹参陈皮泡水具有活血止痛、安神解郁等功效。 1、活血止痛 丹参性寒，入心肝血分，可通行血脉，凉血活血，祛瘀止痛；陈皮辛行温通，有行气止痛之功。丹参陈皮泡水具有活血止痛的功效，可用于缓解脾虚气滞、脘腹胀痛、经闭痛经、月经不调等病症。 2、安神解郁 陈皮辛苦温而芳香，味辛能行，味苦能泄，芳香能走窜，性温能通行，故有疏理气机而解郁的作用；丹参性寒主入心经，既可清热凉血，又可除烦安神，活血养血以安神定志。丹参陈皮泡水具有安神解郁的功效，可用于缓解烦躁不寐、心悸失眠、不思饮食等病症。 不宜同食 1、藜芦 丹参和藜芦属于中药的“十八反”药物，不宜同用，可能产生毒副作用。 温馨提示

丹参陈皮泡水不建议大量饮用，可能会导致尿频。

食用方法

1、直接饮用 取适量丹参与陈皮，洗净后放入杯中，加入温开水后服用。