🍳 蛋仔吃竹笋炒肉,美味指数爆表!🌶️
大家好,今天我要给大家分享一道美食——蛋仔吃竹笋炒肉,这道菜不仅色香味俱佳,而且营养丰富,非常适合家庭聚餐或朋友聚会,这道菜到底好吃吗?让我们一起来看看吧!🤤
我们要明确一下这道菜的主角——蛋仔,蛋仔,顾名思义,就是用鸡蛋制成的,它的口感鲜嫩,营养丰富,是很多人喜欢的食材,而竹笋炒肉,则是将竹笋和瘦肉搭配在一起,既保留了竹笋的鲜美,又增添了肉的香气。
🍳 烹饪步骤如下:
准备食材:鸡蛋、竹笋、瘦肉、葱姜蒜、生抽、老抽、盐、料酒、胡椒粉、淀粉、食用油。
将鸡蛋打散,加入少许盐和胡椒粉,搅拌均匀。
热锅凉油,将鸡蛋液倒入锅中,待其凝固后,用铲子将其翻面,煎至两面金黄,盛出备用。
另起锅,加入少许油,放入葱姜蒜爆香。
将瘦肉切成薄片,加入少许生抽、老抽、盐、料酒、胡椒粉和淀粉,腌制10分钟。
将竹笋切成薄片,备用。
锅中油热后,将腌制好的肉片下锅,翻炒至变色。
加入竹笋片,继续翻炒。
将煎好的蛋仔倒入锅中,翻炒均匀。
出锅前,撒上少许葱花点缀,即可享用。
🌶️ 这道蛋仔吃竹笋炒肉,口感丰富,层次分明,蛋仔的鲜嫩与竹笋的爽脆完美结合,再加上肉的鲜美,让人回味无穷,这道菜的热量不高,非常适合减肥的朋友食用。
蛋仔吃竹笋炒肉是一道美味可口的佳肴,如果你还没有尝试过,那就赶快动手试试吧!相信我,你一定会爱上它的!🥳
🎉 希望大家都能在美食的世界里找到属于自己的那份幸福!😊