得了盆腔炎是不可以吃辣椒的。辣椒属于辛辣刺激的食物，对于有炎症的情况，吃辣椒容易加重病情。如果想要吃，建议在没有来月经的时候可以适量的、少量的吃一些，也不要吃太多。对于患者的饮食最好是清淡的、容易消化的饮食。如果有发热症状，给病人适当的喝一些苹果汁、西瓜汁等水果汁，可以起到一定的缓解作用，还可以补充水分、维生素等。在平时注意保持会阴部的清洁、干燥，每晚用清水来清洗外阴，专盆专用，避免交叉感染。选择穿一件棉质宽松的内裤。