子宫肌瘤是女性生殖器官中的一种常见良性肿瘤，也可以称为子宫平滑肌瘤，一般表现为阴道出血，腹部触及肿物以及压迫症状等，再这期间最好不要吃含有雌激素类的食物或者是海鲜，虽然海鲜美味可口，营养价值不错，但属于发性食物，子宫肌瘤病者不能吃虾蟹等海鲜发物，这些食品有促使子宫肌瘤增大的副作用，要多吃蔬菜水果，营养要均衡，饮食结构搭配合理，多吃些清淡食物以及能够补充维生素和钙的食物，不要吃容易引起过敏的食物，还要避免烟酒和辛辣性食物。