🍲 冬瓜毛豆炒肉,美味家常菜的烹饪秘诀 🍲
亲爱的美食爱好者们,今天要和大家分享一道简单又美味的家常菜——冬瓜毛豆炒肉,这道菜色香味俱佳,营养丰富,非常适合夏天食用,下面,就让我来教大家如何炒出好吃的冬瓜毛豆炒肉吧!👩🍳
准备好以下食材:
- 冬瓜:500克
- 毛豆:100克
- 猪肉:150克
- 葱:适量
- 姜:适量
- 蒜:适量
- 生抽:适量
- 老抽:少许
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 水淀粉:适量
🌟 烹饪步骤 🌟
准备食材:将冬瓜去皮去籽,切成块状;毛豆洗净;猪肉切成薄片,用生抽、少许老抽、盐和水淀粉腌制10分钟。
热锅凉油:锅中倒入适量油,油热后放入葱姜蒜炒香。
炒肉:将腌制好的肉片放入锅中,快速翻炒至变色,肉片炒至微微焦黄即可出锅备用。
炒冬瓜:锅中留少许油,放入冬瓜块,翻炒至表面微黄。
加入毛豆:将毛豆放入锅中,与冬瓜一起翻炒。
调味:加入适量的盐和鸡精,翻炒均匀。
出锅前加入肉片:将炒好的肉片重新放入锅中,与冬瓜毛豆一起翻炒均匀。
勾芡:可以适量加入水淀粉勾芡,使汤汁浓稠。
出锅装盘:翻炒均匀后,即可出锅装盘,一道美味的冬瓜毛豆炒肉就完成了!🍲
🌈 小贴士 🌈
- 冬瓜不宜炒得太久,以免口感变差。
- 毛豆要选择新鲜的,口感更佳。
- 肉片腌制时加入水淀粉,可以使肉片更加嫩滑。
亲爱的朋友们,这道冬瓜毛豆炒肉不仅简单易学,而且营养丰富,是一道非常适合家庭聚餐的菜肴,快动手试试吧,相信你一定会做出一道色香味俱全的佳肴!🎉