儿童是可以吃荔枝的，但是注意要适量。荔枝中含有丰富的维生素、果糖、蛋白质和矿物质，适当的食用可以促进血液循环、增强机体免疫力、预防感冒的发生，夏季食用还可以增强孩子的食欲。荔枝属于热性食物，如果儿童过多食用可能会引起上火，导致口舌生疮、咽喉肿痛等症状。如果处于感冒期间或者患有胃肠道疾病，食用荔枝可能会加重症状。另外荔枝之中含糖量比较高，如果过多食用荔枝，可能会引起儿童龋齿的情况，因此，儿童可以吃荔枝但是注意要适量，以免引起不舒适的症状。