🍲 麸皮炒猪大肠,家常美味,简单易学!
猪大肠,作为一道传统美食,口感独特,营养丰富,而麸皮炒猪大肠,更是将猪大肠的鲜美与麸皮的香脆完美结合,让人回味无穷,下面,就让我为大家分享这道家常美味的做法吧!👩🍳
🌟【食材准备】
- 猪大肠 500克
- 麸皮 适量
- 生姜 适量
- 大蒜 适量
- 青红椒 适量
- 生抽 适量
- 老抽 适量
- 盐 适量
- 料酒 适量
- 食用油 适量
🌟【制作步骤】1️⃣处理猪大肠:将猪大肠翻面,用盐和面粉反复搓洗,去除异味和杂质,用清水冲洗干净,备用。
2️⃣焯水去腥:锅中加水,放入猪大肠,加入料酒和生姜,大火煮沸后撇去浮沫,焯水约5分钟,捞出备用。
3️⃣准备调料:生姜、大蒜切片,青红椒切块备用。
4️⃣炒麸皮:锅中放油,油热后放入麸皮,中小火慢慢翻炒至金黄色,捞出备用。
5️⃣炒猪大肠:锅中留少许油,放入生姜、大蒜爆香,再加入焯好水的猪大肠,翻炒至表面微焦。
6️⃣调味:加入生抽、老抽,翻炒均匀,让猪大肠上色。
7️⃣加入青红椒:放入青红椒块,快速翻炒均匀。
8️⃣加入麸皮:将炒好的麸皮加入锅中,与猪大肠、青红椒一起翻炒均匀。
9️⃣出锅装盘:加入适量盐调味,翻炒均匀后,即可出锅装盘。
🍲【小贴士】
- 猪大肠在处理时,一定要清洗干净,去除异味。
- 炒麸皮时,火不宜太大,以免烧焦。
- 麸皮炒至金黄色即可,不宜过火。
这道麸皮炒猪大肠,口感鲜美,营养丰富,是一道不可多得的家常美食,赶快动手试试吧!🥳🍲