🍗干煸鸡肉炒芹菜,家常美食新尝试!
🍲食材清单:
- 鸡胸肉 200克
- 芹菜 200克
- 蒜末 1茶匙
- 生姜末 1茶匙
- 郫县豆瓣酱 1茶匙
- 生抽 1汤匙
- 老抽 1茶匙
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 植物油 适量
🍲做法步骤:
1️⃣ 鸡胸肉洗净切成细丝,加入少许盐、生抽、老抽腌制10分钟。2️⃣ 芹菜洗净切成段,备用。3️⃣ 热锅凉油,油温5成热时,放入蒜末和生姜末炒香。4️⃣ 加入腌制好的鸡胸肉丝,快速翻炒至变色。5️⃣ 放入郫县豆瓣酱,翻炒均匀,让鸡肉充分吸收豆瓣酱的味道。6️⃣ 加入芹菜段,继续翻炒均匀。7️⃣ 加入适量的盐和鸡精,调味。8️⃣ 翻炒均匀后,即可出锅装盘。
🍲小贴士:
- 鸡胸肉切丝时,可以沿着鸡肉纹理切,这样炒出来的肉丝更加嫩滑。
- 烹饪过程中,注意火候,以免炒糊。
- 芹菜不要炒得太久,以免失去口感。
🍲美食分享:干煸鸡肉炒芹菜是一道简单易学、营养丰富的家常菜,鸡肉含有丰富的蛋白质,芹菜则富含膳食纤维和多种维生素,二者搭配,既美味又健康,这道菜色泽诱人,口感鲜美,适合全家人享用,快来试试吧,相信你一定会爱上它的!
🎉美食制作成功!🎉
📸图片分享:[插入图片:干煸鸡肉炒芹菜成品图]
👩🍳作者:美食达人小美
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