胳膊晒伤以后疼痛，是不能够吃辣椒的，一方面辣椒可能会导致晒伤愈合减慢，另一方面也会引起疼痛程度加重。胳膊晒伤以后出现疼痛，应该及时的对晒伤部位皮肤进行处理，除了合理的使用治疗晒伤的药物以外，在饮食方面和生活习惯方面，也应该要格外的注意。在饮食方面，应当注意忌口辛辣、刺激性的食物，不光是辣椒不能吃，像芥末、葱、姜、蒜等辛辣刺激性的食物，也都要尽量少吃，这一类食物容易加速皮肤血液循环，会导致晒伤部位红肿更严重。