🌶️广东炒蒜蓉通菜,这样做才好吃!🍲
广东炒蒜蓉通菜,是一道色香味俱佳的粤菜经典,通菜,又称生菜,因其叶绿如通,故得名,这道菜以蒜蓉的香辣和通菜的清脆为特点,简单易做,营养丰富,下面就来教大家如何炒出美味的广东炒蒜蓉通菜吧!👩🍳
🌿【食材准备】
- 通菜:500克
- 蒜蓉:适量
- 葱花:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
🌟【烹饪步骤】1️⃣ 通菜洗净,沥干水分,切成约3厘米长的段,蒜蓉和葱花分别准备好。2️⃣ 热锅凉油,油热后放入蒜蓉,小火炒至金黄色,出香味。3️⃣ 倒入通菜,快速翻炒,让蒜蓉的香味充分渗透到通菜中。4️⃣ 加入适量的盐和鸡精,继续翻炒均匀。5️⃣ 待通菜变软,颜色变深,撒上葱花,翻炒均匀即可出锅。
🍲【小贴士】
- 炒通菜时火候要大,动作要快,这样可以使通菜保持脆嫩。
- 蒜蓉不宜炒得过久,以免失去香味。
- 适量加入鸡精或酱油,可以增加菜肴的鲜味。
🎉【成品展示】炒好的广东炒蒜蓉通菜,色泽鲜亮,蒜香浓郁,通菜脆嫩可口,无论是作为家常菜还是宴客佳肴,都是不错的选择,快动手试试吧,保证你会有满满的成就感哦!🥳
广东炒蒜蓉通菜,不仅美味,而且做法简单,是广东菜中不可或缺的一道家常菜,学会了这道菜,你也能在亲朋好友面前露一手,成为厨房里的“小厨神”!👑