🍠红薯粉炒豆芽,美味佳肴,好吃到停不下来!
红薯粉炒豆芽,这道家常菜不仅简单易做,而且美味可口,让人回味无穷。😋
🍠红薯粉,又称地瓜粉,是一种营养价值极高的食材,它含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质,对人体健康大有裨益,而豆芽,则是豆类经过发芽处理后的产物,富含蛋白质、维生素和矿物质,具有很好的保健作用。
将红薯粉和豆芽搭配在一起炒制,口感丰富,营养均衡,下面,就让我为大家详细介绍一下这道美味佳肴的制作方法吧!
🌱【食材准备】
- 红薯粉:适量
- 豆芽:适量
- 葱:适量
- 姜:适量
- 蒜:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
🌱【制作步骤】
- 将红薯粉用清水泡软,备用。
- 豆芽洗净,沥干水分。
- 葱、姜、蒜分别切成末。
- 热锅凉油,油热后放入葱、姜、蒜末爆香。
- 加入泡软的红薯粉,翻炒均匀。
- 倒入豆芽,快速翻炒均匀。
- 加入适量的盐和鸡精,调味。
- 炒至豆芽断生,即可出锅。
🌱【美味分享】红薯粉炒豆芽,色泽鲜艳,口感滑嫩,营养丰富。🍽️
红薯粉的软糯与豆芽的清脆相得益彰,让人在品尝的过程中,既能感受到红薯粉的细腻,又能品尝到豆芽的清新,再加上葱、姜、蒜的香气,更是让人食欲大开。
这道菜不仅适合家庭日常食用,也适合朋友聚会、宴请宾客。😄
红薯粉炒豆芽是一道美味佳肴,好吃到停不下来!赶快动手尝试一下吧!🎉