花粉过敏主要是因为身体对于一些花粉产生的一些应激反应，如果想要降低花粉过敏的患病几率，最好在生活中有一个好的生活习惯，并且多锻炼身体，提高身体的免疫力和抵抗力，同时还要避开花粉过多的地方，首先要远离过敏源自自要在医生的指导下服用一些抗过敏的药物，进行预防措施的教育，因为只要花粉，阻隔了和鼻黏膜不接触，还有眼睛结膜不接触，花粉的过敏症状，是可以拒杜绝的，所以建议花粉过敏的患者，在早期要做一些预防的工作，要服用一些药物，可以在医生的指导下进行。