外出回家后应及时洗手、洗头，减少花粉的影响。睡觉时应把外出时穿的外衣放在客厅或另外的房间。春天外出散步，最好在雨后，这时不但空气清新，而且受花粉影响最小。有花粉症的人在平时应该多留意，保持屋内的潮湿，禁止放花睡觉时应把外出时穿的外衣放在客厅或另外的房间。。外出回家后应及时洗手、洗头，减少花粉的影响。选择不易产生过敏的时间、地点休假、旅游。花粉过敏的人，要特别留意保持居室空气潮湿，是消除花粉影响的最佳办法。春天外出散步，最好在雨后，这时不但空气清新，而且受花粉影响最小。选择不易产生过敏的时间、地点休假、旅游。