黄芪和梨煮水

功

润肺、生津

宜

津少口干者

忌

脾虚泄泻者

营养功效 注意事项食用方法

功效作用

黄芪为较常见的中药材，梨是日常生活中较为常见的水果，黄芪和梨煮水具有润肺、生津等功效。 1、润肺 黄芪味甘滋润，归肺经，长于补益肺气、润肺止咳；梨味酸可收敛，性凉清热，归肺经，长于敛肺、润燥止咳。因此黄芪和梨煮水具有润肺的功效，适用于肺气虚弱、肺燥咳嗽等病症。 2、生津 黄芪甘能补虚，归脾、肺经，功善健脾益气、生津止渴；梨味甘滋润，归肺、胃经，长于生津止渴。因此黄芪和梨煮水具有生津的功效，适用于内热消渴、津少口干等病症。 不宜同食 1、细辛 细辛耗气，黄芪补气，两者同用会降低各自的药效，所以黄芪和梨煮水不宜与细辛同用。 温馨提示

建议选择切面色淡黄、粉性足、味甜的黄芪，以及汁水丰富、口感酸甜的梨一同煮水喝。

食用方法

1、煮水 将梨洗净切块后与黄芪一并放入锅中，加入清水熬煮，煮沸后待冷却即可服用。