🍳 鸡蛋炒莲花粉,简单美味的家常菜 🍳
鸡蛋炒莲花粉,是一道简单又美味的家常菜,不仅制作过程简单,而且口感丰富,非常适合忙碌的上班族或者家庭主妇,下面,就让我来为大家详细介绍一下如何炒出美味的鸡蛋炒莲花粉吧!
🍳 准备材料:
- 莲花粉 100克
- 鸡蛋 2个
- 葱花 适量
- 蒜末 适量
- 盐 适量
- 鸡精或味精 适量
- 植物油 适量
🍳 炒制步骤:
泡发莲花粉:将莲花粉放入盆中,加入适量的温水,泡发至软,大约需要20分钟左右。
炒鸡蛋:在锅中倒入适量的植物油,油热后打入鸡蛋,用筷子快速搅散,炒至鸡蛋凝固,盛出备用。
炒莲花粉:锅中留少许油,放入葱花和蒜末炒香,然后加入泡发好的莲花粉,翻炒均匀。
调味:在莲花粉中加入适量的盐和鸡精或味精,继续翻炒均匀,让调味料充分渗透到莲花粉中。
加入鸡蛋:将炒好的鸡蛋重新放入锅中,与莲花粉一起翻炒均匀,让鸡蛋的味道与莲花粉充分融合。
出锅:撒上葱花增香,翻炒均匀后即可出锅装盘。
🍳 小贴士:
- 泡发莲花粉时,水温不宜过高,以免影响口感。
- 炒莲花粉时,火候不宜太大,以免炒糊。
- 鸡蛋炒好后,不要炒得太老,保持一定的嫩滑口感。
这样一道美味的鸡蛋炒莲花粉就完成了!简单几步,就能做出色香味俱全的家常菜,快来试试吧,保证让你食欲大开!🥳🍲