🍳 鸡蛋片炒香菇,宝宝的健康美味选择！
亲爱的家长们，你们是否在为宝宝的饮食搭配而烦恼呢？我要向大家推荐一道简单又营养的宝宝美食——鸡蛋片炒香菇！🍳🍄
让我们来看看这道菜的营养价值。👩🍳
1️⃣ 鸡蛋：含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，是宝宝成长发育的必需品，鸡蛋中的卵磷脂对大脑发育尤其有益,有助于提高宝宝的记忆力。
2️⃣ 香菇：香菇富含多种氨基酸、维生素和矿物质，具有提高免疫力、增强体质的功效，香菇中的香菇多糖还具有抗癌作用,对宝宝的健康成长大有裨益。
鸡蛋片炒香菇的做法是怎样的呢？🍳
1️⃣ 准备食材：鸡蛋2个，香菇5朵，葱花适量,盐适量。
2️⃣ 鸡蛋打散，加入少许盐,搅拌均匀。
3️⃣ 香菇洗净,切片备用。
4️⃣ 热锅凉油，倒入鸡蛋液，待凝固后翻炒至熟,盛出备用。
5️⃣ 锅中留少许油，加入葱花炒香,再加入香菇片翻炒至熟。
6️⃣ 将炒好的鸡蛋片重新倒入锅中，与香菇片一起翻炒均匀,加盐调味即可。
🎉 这样一道简单美味的鸡蛋片炒香菇就完成了！🍲
家长们，这道菜不仅营养丰富，而且做法简单，非常适合忙碌的您为宝宝准备美食，宝宝在享受美味的同时，还能摄取到丰富的营养，何乐而不为呢？👶
快来试试这道鸡蛋片炒香菇吧，让宝宝在快乐中健康成长！🌟🌈
