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营养美味,酸酸甜甜,低脂高钙高蛋白,孩子超喜欢!
1.
美美图片来一张,酸甜开胃!
2.
准备食材洗净,豆腐是两元钱的,番茄是一个大的。
3.
番茄去皮切块,金针菇切段。
4.
生姜切丁,香葱切碎。
5.
豆腐切块。
6.
豆腐锅内焯水两分钟捞出。
7.
锅内放油,放生姜爆香。
8.
放入番茄,炒出汁。
9.
放两勺番茄酱。
10.
放盐,一勺白糖。
11.
放入清水。
12.
放豆腐。
13.
放一勺老抽。
14.
烧开后汤汁变浓,放胡椒粉鸡精。
15.
放一点薄薄的水淀粉勾芡,放香葱。
16.
可以出锅啦!特别开胃好吃!汤汁泡饭也很棒。