江西吉安蒜苗炒肉是一道色香味俱佳的传统家常菜,不仅味道鲜美,而且制作简单,非常适合忙碌的上班族或者家庭主妇,下面,就让我为大家详细介绍一下这道菜的做法吧!
🌿【食材准备】
- 蒜苗:适量
- 猪里脊肉:适量
- 生姜:一小块
- 大蒜:几瓣
- 食用油:适量
- 盐:少许
- 生抽:少许
- 老抽:少许(可选,用于上色)
- 料酒:少许
- 淀粉:少许
🌟【制作步骤】
准备食材:先将猪里脊肉切成薄片,加入少许盐、生抽、料酒和淀粉,拌匀腌制10分钟,生姜和大蒜切片备用。
蒜苗处理:蒜苗洗净后,切成约3厘米长的段。
热锅凉油:锅中倒入适量食用油,加热至油温五成热时,放入腌制好的肉片,快速翻炒至肉片变色,捞出备用。
爆香姜蒜:锅中留少许油,放入生姜片和大蒜片,小火炒至香味释放。
加入蒜苗:将切好的蒜苗放入锅中,快速翻炒至蒜苗变软。
回锅肉片:将炒好的肉片重新放入锅中,与蒜苗一起快速翻炒均匀。
调味出锅:加入少许盐、生抽和老抽(可选),快速翻炒均匀,使蒜苗和肉片充分吸收调味料,翻炒均匀后,即可出锅装盘。
🍲【小贴士】
- 肉片腌制时加入淀粉,可以使肉片更加嫩滑。
- 炒蒜苗时火候要大,动作要快,以免蒜苗炒老了失去口感。
- 蒜苗炒肉可以根据个人口味加入其他蔬菜,如青椒、豆芽等。
这样一道美味的江西吉安蒜苗炒肉就完成了!快快动手试试吧,保证让你食欲大开!🤤🍲