素鸡作为一种豆制品,不仅口感筋道,还富含蛋白质和钙质,营养价值颇高,而酱油肉则是将五花肉经过腌制、晾晒等工序制成的,具有独特的咸香味,将这两种食材搭配在一起炒制,不仅美味可口,而且营养丰富,如何才能炒出一道色香味俱佳的酱油肉炒素鸡呢?下面,就为大家介绍一下具体的烹饪步骤。

  1. 食材准备:

    • 素鸡:2 根
    • 酱油肉:150g
    • 青红彩椒:各半个
    • 蒜苗:2 根
    • 生姜:3 片
    • 蒜瓣:3 瓣
    • 食用油:2 大勺
    • 六月鲜轻盐昆布酱油:2 大勺
    • 料酒:1 大勺
    • 白糖:1 小勺

    前期准备:

    • 将素鸡切成薄片,青红彩椒切成小块,蒜苗切成小段,生姜和蒜瓣切成末备用。
    • 将酱油肉放入蒸锅中,蒸约 15 分钟,取出晾凉后切成薄片备用。

    烹饪步骤:

    • 锅中倒入食用油,油热后放入生姜末和蒜末煸炒出香味。
    • 加入切好的酱油肉片,煸炒至变色。
    • 放入切好的素鸡块,翻炒均匀。
    • 加入青红彩椒块和蒜苗段,继续翻炒均匀。
    • 加入料酒和白糖,翻炒均匀。
    • 加入六月鲜轻盐昆布酱油,翻炒均匀即可出锅。

    通过以上步骤,一道美味的酱油肉炒素鸡就做好了,这道菜口感丰富,既有素鸡的嚼劲,又有酱油肉的咸香,非常适合搭配米饭或面条食用,如果你也喜欢吃豆制品和肉类,不妨试试这道酱油肉炒素鸡,相信你一定会爱上它的味道!

    菜品酱油肉炒素鸡
    主要食材素鸡、酱油肉
    口感口感筋道,咸香适中
    营养价值富含蛋白质、钙质
    难度⭐⭐
    烹饪时间30 分钟