外痔无法根除。建议平时吃清淡的食物，以免吃刺激性和油腻的食物。如果你有疼痛症状，你可以口服芬必得和其他药物来缓解疼痛。最好去医院的肛肠科。正常情况下，需要手术来完全治愈疼痛。一定要保持排便顺畅和柔软，养成规律排便的习惯，当你想排便的时候尽快去厕所。每天多吃蔬菜、香蕉和红薯。亲爱的。不要饮酒和吃辛辣的食物。它肯定会改善。饮食应该柔软，易于消化，刺激性小。请你放松心情，不要太紧张，如果我这不严重的话，这样治疗，半个月左右可以恢复的。