桔梗陈皮泡水喝

功

祛痰、利咽、理气健脾

宜

咳嗽痰多者

忌

气机上逆者

营养功效 注意事项食用方法

功效作用

桔梗为桔梗科植物桔梗的干燥根，味苦、辛，性平，归肺经；陈皮为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮，味苦、辛，性温，归脾、肺经。桔梗陈皮泡水喝具有祛痰、利咽、理气健脾等功效。 1、祛痰 桔梗辛散苦泄、开宣肺气，可祛痰；陈皮苦温，长于燥湿化痰，又能理气宽胸。因此桔梗陈皮泡水喝具有祛痰的功效，可用于缓解咳嗽痰多、咯痰不爽、胸闷不畅等症。 2、利咽 桔梗宣肺泄邪以利咽、开音、疗哑，因此桔梗陈皮泡水喝具有利咽的功效，对于咽痛音哑可起到改善作用。 3、理气健脾 陈皮辛香走窜，归脾经，能行气除胀、燥湿，因此桔梗陈皮泡水喝具有理气健脾的功效，可用于缓解脾胃气滞、脘腹胀满、食少吐泻等症。 不宜同食 1、洋地黄 桔梗陈皮泡水不宜于洋地黄同用，否则会增强洋地黄的强心苷作用与毒性。 温馨提示

桔梗、陈皮为中药材，桔梗陈皮泡水一般建议在医生的指导下饮用，避免发生药物不良反应。

食用方法

1、直接饮用 将桔梗、陈皮放入杯中，加温开水冲泡，待温度适宜后即可饮用。