迷迭香炒肉，美味又健康的选择
随着生活水平的提高，人们对饮食的要求也越来越高，在追求美食的同时，我们还要注重健康，迷迭香炒肉，这种看似普通的家常菜，究竟是否可以用迷迭香炒肉呢？下面我们就来详细了解一下。
迷迭香，是一种常见的香草植物，其叶片具有浓郁的香气，可以用来调味，迷迭香中含有丰富的抗氧化物质，如迷迭香酸、迷迭香醇等，具有很好的保健作用，迷迭香炒肉，不仅美味可口,而且具有一定的营养价值。
迷迭香炒++有很好的保健作用，迷迭香中的抗氧化物质可以清除体内的自由基，延缓衰老，预防心血管疾病，迷迭香炒肉中的肉类富含蛋白质、脂肪、矿物质等营养成分,可以满足人体对营养的需求。
迷迭香炒++有独特的风味，迷迭香的香气与肉类的鲜美相得益彰，使菜肴口感更加丰富，在烹饪过程中，迷迭香可以充分激发出肉类的鲜美,让人回味无穷。
如何用迷迭香炒肉呢？以下是一个简单的迷迭香炒肉的做法：
准备食材：猪肉、迷迭香、洋葱、青椒、大蒜、生姜、盐、生抽、料酒、食用油等。
将猪肉切成薄片，用料酒、生抽、盐腌制10分钟。
将洋葱、青椒切成丝，大蒜、生姜切成末。
热锅凉油，放入腌制好的肉片,翻炒至变色。
加入洋葱、青椒、大蒜、生姜,继续翻炒。
放入迷迭香,翻炒均匀。
加入适量的盐、生抽调味,翻炒均匀即可。
可以用迷迭香炒肉，迷迭香炒肉不仅美味可口，还具有很好的保健作用，在日常生活中，我们可以多尝试一些这样的健康美食,让我们的生活更加美好。
