益母草颗粒是一种中药，主要成分为益母草。具有活血化瘀、调经止痛的功效，适用于月经不调、痛经等症状。对于来月经10天了的情况，益母草颗粒可以帮助调节月经，缓解痛经等症状。如果患者没有提供基本信息，建议在医生的指导下使用益母草颗粒。一般来说，成人每次口服3-6克，每日2-3次，饭前或饭后半小时服用。注意事项包括：孕妇、哺乳期妇女、儿童、高血压、心脏病、肝肾功能不全等患者应在医生指导下使用；同时应避免与其他药物同时使用，以免发生不良反应。