跌倒后，面部肿胀是由局部软组织充血、炎症和皮下充血引起的。你脸上的瘀伤和肿胀是由外伤后局部软组织损伤和皮下充血引起的。局部冷敷可在一天内完成，可促进止血和减少渗出。三天后可热敷，也可使用活血化瘀药物进行治疗。使用中药活络油进行外敷，每天3次，每次轻柔涂抹15分钟，摔伤后24小时内，建议使用冰块进行冰敷，将冰块用毛巾包裹，敷于面部每天3次，每次2小时，应预防局部冻伤。24小时后，也可以局部使用热奄包进行热敷，促进水肿消退，有利于伤口愈合。