慢性胃炎患者不建议吃香蕉。香蕉虽然营养丰富，含有膳食纤维，能够促进肠道蠕动，有利于消化。但香蕉属于是寒性的水果，而且含糖量较高，过高的糖分进入到胃内，会引发胃酸分泌增多，从而会加重慢性胃炎的病情，反而容易引起消化不良，出现胃胀、嗳气、腹痛等不适，不利于慢性胃炎患者的康复。平时饮食要清淡，选择容易消化的食物。如果胃酸较多，可以食用一些苏打饼，中和胃内的胃酸，也可以食用大米粥、小米粥等食品。这些食物比较容易消化，有助于养胃。