每天坚持吃生姜是能够去风湿的，因为生姜经常性吃的话，他可以祛除机体内的湿气。风湿一定要及时的控制，否则容易导致关节结构的破坏，关节的畸形等严重的问题，可以在医生的指导下使用一些免疫抑制剂来控制治疗，配合每天喝生姜可以起到非常好的效果。及时的采取中医治疗，可以用一点雷公藤、青风藤等药物。饮食方面，要营养平衡，多吃富含维生素c的食物及高蛋白的食物，避免油煎、油炸的食物，也不能吃的太咸。