广东清炒鱼片是一道美味的粤菜,以其清淡、鲜美而著称,这道菜以新鲜的鱼片为主料,搭配上蔬菜和调味料,口感鲜嫩,营养丰富,如果你也想尝试这道美味的菜肴,那么就跟着我一起来学习一下如何制作广东清炒鱼片吧!

食材准备

  • 鱼片:选用新鲜的草鱼片或鲈鱼片,切成薄片。
  • 蔬菜:如胡萝卜、青椒、红椒、洋葱等,切成丝或片。
  • 配料:姜、蒜、葱段、盐、糖、料酒、生抽、淀粉、胡椒粉、香油等。

前期准备

  1. 鱼片处理:将鱼片洗净,用厨房纸吸干水分,然后加入盐、糖、料酒、生抽、淀粉和胡椒粉,搅拌均匀,腌制 10-15 分钟,让鱼片更加入味。
  2. 蔬菜处理:将胡萝卜、青椒、红椒、洋葱等蔬菜洗净,切成丝或片备用。
  3. 葱姜蒜切末备用。

制作步骤

  1. 热锅凉油,将腌制好的鱼片逐片放入锅中,用中火煎至两面金黄,捞出备用。
  2. 锅中留少许底油,放入葱姜蒜末爆香。
  3. 加入胡萝卜丝、青椒丝、红椒丝、洋葱丝等蔬菜翻炒均匀。
  4. 加入煎好的鱼片,继续翻炒均匀。
  5. 加入盐、糖、料酒、生抽、胡椒粉等调味料,翻炒均匀。
  6. 最后加入适量的水淀粉勾芡,使汤汁变得浓稠。
  7. 淋上香油,翻炒均匀即可出锅。

注意事项

  1. 鱼片要切得薄一些,这样可以保证口感鲜嫩。
  2. 煎鱼片时要用中火,以免鱼片煎糊。
  3. 翻炒蔬菜和鱼片时要快速翻炒,以免蔬菜出水过多,影响口感。
  4. 调味料的用量可以根据个人口味进行调整。

广东清炒鱼片是一道简单易学的家常菜,只要掌握了正确的制作方法,就可以轻松做出美味的清炒鱼片,这道菜口感鲜嫩,营养丰富,非常适合夏天食用,如果你也喜欢吃鱼片,不妨试试这道广东清炒鱼片吧!