在美食的世界里,一道色香味俱佳的菜肴总能让人垂涎欲滴😋,今天要给大家分享的就是一道超级下饭的家常菜——素鸡炒鸡肉丁,这道菜将鲜嫩的鸡肉丁与香软的素鸡巧妙搭配,炒制出的菜品口感丰富,香气四溢,无论是家庭聚餐还是日常用餐,都是绝佳的选择,下面就跟着我一起来学习这道美味的做法吧!

食材准备

  1. 鸡肉:适量(建议选择鸡腿肉,口感更嫩滑)
  2. 素鸡:1 - 2 块
  3. 青椒:1 个
  4. 红椒:1 个
  5. 葱姜蒜:适量
  6. 料酒:1 勺
  7. 生抽:2 勺
  8. 蚝油:1 勺
  9. :适量
  10. 白糖:少许
  11. 淀粉:适量
  12. 食用油:适量

处理食材

  1. 将鸡肉洗净,切成大小均匀的丁状,把切好的鸡肉丁放入碗中,加入 1 勺料酒、1 勺生抽、适量淀粉,搅拌均匀,腌制 15 - 20 分钟🕙,这样可以让鸡肉更加入味,口感更嫩滑。
  2. 素鸡切成小块,放入开水中焯水 1 - 2 分钟,捞出沥干水分备用,焯水可以去除素鸡的豆腥味,使其口感更清爽。
  3. 青椒和红椒洗净,去籽后切成小块;葱姜蒜切成末备用。

炒制鸡肉丁

热锅凉油,待油温热至六成左右(微微冒烟)时,倒入腌制好的鸡肉丁,用铲子迅速划散,让鸡肉丁均匀受热,炒至鸡肉变色,表面微微金黄时盛出备用🥩,这一步要注意火候,不要炒过头,否则鸡肉会变老,影响口感。

炒制素鸡

锅中再加入少许油,放入葱姜蒜末爆香🧄,闻到香味后,倒入焯好水的素鸡块,小火慢慢煎至两面金黄,煎素鸡的时候要有耐心,小火慢煎可以让素鸡更好地吸收油香,口感更加酥脆,煎好后盛出备用。

炒制配菜与调味

锅中留底油,放入青椒和红椒块翻炒至断生,青椒和红椒断生后,加入炒好的鸡肉丁和素鸡块,翻炒均匀,加入 2 勺生抽、1 勺蚝油、少许白糖和适量盐进行调味🧂,白糖的加入可以提鲜,让菜品的味道更加丰富,翻炒均匀,使每一块食材都裹上调味料。

勾芡收汁

沿着锅边淋入少许清水,放入适量淀粉勾芡,让汤汁变得浓稠一些,能够更好地包裹在食材上,勾芡时要边倒淀粉水边搅拌,观察汤汁的浓稠度,达到自己满意的程度即可,然后快速翻炒均匀,使菜品更加色香味俱全😜。

一道美味的素鸡炒鸡肉丁就大功告成啦🎉!将炒好的菜盛出装盘,可以撒上一些葱花作为点缀,这道素鸡炒鸡肉丁鸡肉鲜嫩多汁,素鸡香软入味,青椒红椒色彩鲜艳,为菜品增添了几分食欲,搭配上一碗热气腾腾的米饭,简直是人间美味😋,无论是午餐还是晚餐,相信这道菜都会让全家人赞不绝口,赶紧动手试试吧,让美味在你的厨房中绽放!