面瘫患者可以吃牛肉。牛肉中含有丰富的蛋白质、维生素B6以及微量元素，能够促进蛋白质的新陈代谢和合成，可以帮助提高免疫力，也能补充体力，促进面瘫恢复。不过要把牛肉煮得软烂全熟，容易咀嚼，避免吃没有全熟的牛肉。面瘫患者可以多吃些新鲜的瓜果蔬菜，比如西红柿、木瓜、冬瓜、胡萝卜等，还可以吃含有维生素B以及补钙的食物，比如蛋黄、新鲜水果、奶制品、瘦肉、牛肉等。不宜吃生冷、油腻、辛辣食物，比如酒、葱姜蒜、海鲜、火锅、茶类等。面瘫患者还可以从物理方面进行治疗，可以用热毛巾敷脸，或者去中医院的针灸推拿科治疗，也会有很好效果。