🍖木鱼肉怎么炒好吃又嫩🍲

木鱼肉,又称鲈鱼肉,肉质鲜美,营养丰富,是很多人餐桌上的佳肴,木鱼肉怎么炒好吃又嫩呢?下面就来为大家揭晓这个秘密!

🌟选材

我们要挑选新鲜的木鱼肉,新鲜的木鱼肉颜色呈淡红色,肉质坚实,有弹性,购买时,可以闻一闻是否有腥味,如果有,则不宜购买。

🌟准备食材

  1. 木鱼肉
  2. 姜末、蒜末
  3. 葱花
  4. 胡椒粉
  5. 生抽、料酒、盐
  6. 淀粉
  7. 花生油

🌟烹饪步骤

  1. 将木鱼肉切成薄片,用盐、胡椒粉、料酒腌制10分钟。
  2. 在腌制好的鱼片上撒上适量的淀粉,轻轻拌匀。
  3. 热锅倒油,油温5成热时,放入腌制好的鱼片,用中火煎至两面金黄。
  4. 加入姜末、蒜末,翻炒均匀。
  5. 倒入适量的生抽,快速翻炒均匀。
  6. 最后撒上葱花,翻炒均匀即可出锅。

🌟小贴士

  1. 腌制鱼片时,加入适量的料酒和胡椒粉,可以使鱼片更加鲜美。
  2. 煎鱼片时,油温不宜过高,以免煎糊。
  3. 翻炒鱼片时,动作要轻柔,以免破坏鱼片的口感。

🍲美味佳肴

经过以上步骤,一道美味的木鱼炒肉片就完成了!鲜嫩的鱼片搭配浓郁的酱汁,口感鲜美,营养丰富,快快动手试试吧,相信你一定会做出一道色香味俱全的木鱼炒肉片!🎉🎉🎉