女性内分泌失调不建议吃韭菜。人的内分泌失调的时候吃韭菜有可能会加重体内内分泌紊乱的现象，所以女性患者尽量不要吃太多的韭菜，尤其是在内分泌失调期间最好不要吃。患者在日常生活当中，一定要注意保持好自己的情绪，避免情绪过度紧张、焦虑、激动。而且患者晚上不要熬夜，保证睡眠充足。除了韭菜不可以吃之外，像咖啡，还有一些油炸、油腻的食物，这些都应该要少吃或者是不吃。多吃一些新鲜的水果、蔬菜，补充维生素。