葡萄糖加盐，在医学上叫做糖盐，主要是为了补充电解质。当人体运动的时候出汗比较多，身体里面的盐分和水分就会被汗水带出去，很多人都会出现脱水的状况，影响到身体机能的正常运作。这个时候就需要补充电解质，减轻内分泌系统的工作压力，促进身体的血液循环，保证机体的正常生理作用。在日常生活中不要随意勾兑葡萄糖和盐，如果需要补充要在医生的指导下进行服用，以免使用不当给身体造成不良的影响。在日常生活中还应该养成良好的生活习惯和饮食习惯，保证营养的均衡。