目前，没有证据证明羊肉会导致前列腺炎发病率增加。羊肉、牛肉和猪肉等红肉与前列腺炎有关，但这不是疾病发生的绝对因素。相对而言，少吃红肉有益于前列腺炎。回族和中东人口中前列腺癌的发病率没有增加，这表明羊肉不是前列腺炎的主要因素。每天少吃红肉多吃白肉可能对预防前列腺炎有效。多吃含有丰富的微量元素的食物：如：干果、杂粮等，这些食品能够杀灭细菌，通便逐滞，使前列腺腺管畅通，炎症消除。得了前列腺炎的患者，还可以多吃一些保健饮品，如花粉、绿茶、蜂蜜，以及草药中的鲜芦根、鲜茅根、鲜芦根等草药煎汤服用对前列腺炎有很好的作用。