🌿青菜梗炒香茹的美味炒法🍲

青菜梗和香茹，这两样食材看似平凡，却能在锅中绽放出令人惊艳的美味，下面，就让我为大家揭秘青菜梗炒香茹的炒法,让你的餐桌也能飘满诱人的香气！

🌿准备食材：

  • 青菜梗 300克
  • 香茹 200克
  • 姜末 适量
  • 蒜末 适量
  • 葱花 适量
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量
  • 胡椒粉 适量

🌿炒制步骤：

1️⃣ 青菜梗洗净，切成段；香茹去根蒂，切成条状。2️⃣ 热锅冷油，油热后放入姜末和蒜末爆香。3️⃣ 放入青菜梗快速翻炒，炒至菜梗表面微黄，加入香茹一起翻炒。4️⃣ 加入适量的盐、鸡精和胡椒粉调味，翻炒均匀。5️⃣ 最后撒上葱花,翻炒几下即可出锅。

🌿小贴士：

  • 青菜梗炒至微黄即可,过度炒制会失去口感。
  • 香茹不宜炒太久，以免水分流失,影响口感。
  • 炒菜时可以适当加入一些清水,使菜肴更加鲜美。

🌿成品展示：炒好的青菜梗炒香茹色泽鲜艳，香气扑鼻，口感爽脆，这道菜简单易做，营养丰富,是一道非常适合家庭日常饮食的佳肴。

🍲青菜梗炒香茹不仅美味可口，而且富含膳食纤维和多种维生素，有助于促进消化、增强免疫力，赶快动手试试吧，让这道美味的青菜梗炒香茹为你的餐桌增添一抹绿意吧！🍃🍲