🌿清炒冰草的做法大全🍲

冰草,又称冰菜,是一种营养价值丰富的蔬菜,口感脆嫩,清爽可口,就为大家带来清炒冰草的做法大全,让你在家也能轻松享受到这道美味的佳肴!👩‍🍳

清炒冰草的做法一:经典清炒

材料:

  • 冰草 500克
  • 蒜末 1茶匙
  • 盐 适量
  • 食用油 适量

步骤:

  1. 冰草洗净,切成约3厘米长的段。
  2. 热锅凉油,油温5成热时放入蒜末爆香。
  3. 加入冰草快速翻炒,炒至冰草变软。
  4. 根据个人口味加入盐调味,翻炒均匀即可出锅。

清炒冰草的做法二:蒜蓉辣椒炒冰草

材料:

  • 冰草 500克
  • 蒜末 2茶匙
  • 辣椒 适量
  • 盐 适量
  • 食用油 适量

步骤:

  1. 冰草洗净,切成约3厘米长的段。
  2. 辣椒切丝备用。
  3. 热锅凉油,油温5成热时放入蒜末和辣椒丝爆香。
  4. 加入冰草快速翻炒,炒至冰草变软。
  5. 根据个人口味加入盐调味,翻炒均匀即可出锅。

清炒冰草的做法三:凉拌冰草

材料:

  • 冰草 500克
  • 盐 适量
  • 醋 适量
  • 蒜末 1茶匙
  • 食用油 适量
  • 芝麻 适量(可选)

步骤:

  1. 冰草洗净,切成约3厘米长的段。
  2. 将冰草放入开水中焯水,捞出后放入冷水中浸泡,使冰草更加脆嫩。
  3. 将蒜末、盐、醋和少量食用油混合成调味汁。
  4. 将冰草沥干水分,加入调味汁拌匀。
  5. 可撒上芝麻增加风味,拌匀即可食用。

冰草的做法多种多样,无论是清炒还是凉拌,都能带来清爽的口感,快来试试这些做法,给你的餐桌增添一道清新美味的佳肴吧!🍽️🌿