🍅🥔 清炒秋葵土豆丝——家常美味,简单易做!

秋葵土豆丝,一道简单又美味的家常菜,不仅色泽诱人,而且营养丰富,下面,就让我来为大家详细介绍一下清炒秋葵土豆丝的做法吧!👩‍🍳

🔍 准备材料:

  • 秋葵:300克
  • 土豆:1个
  • 蒜末:适量
  • 生抽:适量
  • 盐:适量
  • 胡椒粉:适量
  • 植物油:适量

🎯 制作步骤:

  1. 准备食材:将秋葵洗净,切成丝;土豆去皮,切成细丝,用清水冲洗一下,去除多余的淀粉。

  2. 焯水:锅中加水烧开,放入土豆丝焯水1-2分钟,捞出备用,焯水可以去除土豆丝的涩味,同时使土豆丝更加爽脆。

  3. 炒制:锅中倒入适量植物油,油热后放入蒜末爆香,然后加入焯好水的土豆丝和秋葵丝,快速翻炒均匀。

  4. 调味:加入适量生抽、盐和胡椒粉,继续翻炒均匀,让调料充分渗透到食材中。

  5. 出锅:炒至秋葵丝和土豆丝熟透,颜色鲜亮,即可出锅装盘。

🍽️ 小贴士:

  • 秋葵焯水时间不宜过长,以免口感变差。
  • 土豆丝焯水时,可以加入少许盐,这样可以使土豆丝更加爽脆。
  • 调味料可以根据个人口味适量增减。

一道色香味俱全的清炒秋葵土豆丝就完成了!🎉 这道菜不仅简单易做,而且富含膳食纤维和多种维生素,非常适合家人朋友一起享用,快来动手试试吧!👩‍🍳🍴