🌿清炒榨菜丝,简单易学的素炒美味🍲
清炒榨菜丝是一道简单易学的家常菜，它色香味俱佳，营养丰富，非常适合忙碌的上班族和追求健康饮食的朋友们，下面，就让我为大家详细介绍一下清炒榨菜丝的做法吧！👩🍳
🌿【所需食材】
- 榨菜丝：适量
- 葱：适量
- 姜：适量
- 蒜：适量
- 花椒：适量
- 盐：适量
- 鸡精：适量
- 食用油：适量
🌿【制作步骤】
- 准备好所有食材，将榨菜丝洗净，切成适当长度,葱姜蒜切成末备用。
- 热锅凉油，油热后放入花椒粒爆香,捞出丢弃。
- 放入葱姜蒜末,炒出香味。
- 倒入榨菜丝,快速翻炒均匀。
- 加入适量的盐和鸡精,继续翻炒均匀。
- 炒至榨菜丝变软,即可出锅装盘。
🌿【小贴士】
- 榨菜丝在炒制过程中要快速翻炒,以免炒糊。
- 盐和鸡精的用量可以根据个人口味适量调整。
- 炒好的榨菜丝可以搭配米饭、馒头等主食食用,味道更佳。
🌿【营养分析】清炒榨菜丝富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分，具有开胃、降脂、减肥、抗衰老等多种功效，这道菜简单易做，营养丰富,是一道不可多得的美食佳肴。
🌿【清炒榨菜丝是一道简单美味的家常菜，不仅适合忙碌的上班族，也适合追求健康饮食的朋友们，学会这道菜，让你在短时间内就能享受到美味佳肴，快快动手试试吧！🎉🍲
