青椒炒鸡胗是一道简单又美味的家常菜,营养丰富,口感鲜嫩,下面就来分享一些青椒炒鸡胗的烹饪技巧,让你在家也能做出美味佳肴!🍳
准备好以下食材:鸡胗300克、青椒2个、蒜瓣2瓣、生姜1小块、生抽、老抽、料酒、盐、糖、油适量。
鸡胗洗净后切成薄片,用生抽、老抽、料酒、盐腌制10分钟,使其入味。🍗
青椒去籽,切成丝;蒜瓣、生姜切末备用。🥬
热锅凉油,油温5成热时放入蒜末、姜末爆香。🔥
倒入腌制好的鸡胗片,快速翻炒至变色,约1-2分钟。🍗
加入青椒丝,继续翻炒,炒至青椒断生。🥬
加入适量的盐、糖调味,翻炒均匀。🍴
出锅前撒上葱花,增加香气。🌿
美味的青椒炒鸡胗就完成了!😋
注意事项:
鸡胗切片时,可先在水中浸泡一会儿,去除异味。
腌制鸡胗时,加入少许老抽可以使炒出的鸡胗颜色更加鲜亮。
炒青椒时,注意火候,以免炒糊。
根据个人口味,可适量调整盐、糖的用量。
青椒炒鸡胗是一道色香味俱佳的佳肴,既适合搭配米饭,又可作为下酒菜,学会了这道菜,让你的餐桌更加丰富多彩!🎉