青椒炒小麦穗是一道简单又美味的家常菜，不仅营养丰富，而且做法简单，口感清爽，下面就来为大家详细介绍一下青椒炒小麦穗的烹饪方法,让你轻松在家做出一道美味的青椒炒小麦穗！
🌶️【食材准备】
- 小麦穗 200克
- 青椒 2个
- 蒜末 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 植物油 适量
🌾【烹饪步骤】
- 将小麦穗清洗干净，切成小段；青椒洗净去籽,切成条状。
- 热锅凉油,油热后放入蒜末爆香。
- 将小麦穗放入锅中翻炒,炒至麦穗表面微黄。
- 然后加入青椒条，继续翻炒,炒至青椒断生。
- 加入适量的盐和鸡精调味,翻炒均匀。
- 出锅前撒上一些葱花增香,即可出锅装盘。
🌟【烹饪小贴士】
- 小麦穗在炒制过程中不宜炒太久,以免口感变差。
- 青椒的辣度可以根据个人口味调整,不喜欢吃辣的可以选用甜椒代替。
- 炒制过程中要不断翻炒,使食材受热均匀。
🍽️【成品展示】炒好的青椒炒小麦穗色泽鲜艳，口感清爽，既可做主食，也可作为一道美味的配菜，快来试试这道简单又美味的青椒炒小麦穗吧！🌟🍽️
青椒炒小麦穗是一道简单易学的家常菜，相信大家都能轻松掌握，快来动手尝试吧，让这道美味的青椒炒小麦穗为你的餐桌增添一道亮丽的风景线！🌈🍳
