燕窝是具有药效的，具有养阴润燥的作用，并且还能益气补中，其中富含蛋白质，多吃可以加速身体恢复，燕窝中含有一种生长因子，多吃可以美容养颜、延年益寿，对于身体虚弱的女性来说，多吃燕窝可以快速补身体。因此，流产后的身体是可以吃燕窝的。燕窝虽然对身体有很大的好处，但吃燕窝也应该把握一定的度，不可操之过急。吃多了很可能有肠胃不吸收从而出现异常的胃肠道反应。术后要注意饮食调整，多休息，尽量少碰辛辣刺激油腻的食物，多吃高蛋白的食物，比如鸡蛋、瘦肉、豆制品等，这些常吃可以提升个人抵抗力，有助于更快恢复。