🍴 肉炒板栗:美味家常菜,这样做超好吃!
板栗,又称为栗子,是秋季的时令美食,不仅口感软糯,营养价值也极高,搭配上香嫩的肉片,肉炒板栗成为了一道色香味俱全的家常菜,下面,就让我来分享如何做出一道美味的肉炒板栗吧!🍲
🍳 准备食材:
- 新鲜板栗:500克
- 猪里脊肉:300克
- 生姜:一小块
- 大蒜:2瓣
- 青红椒:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 老抽:少许
- 料酒:适量
- 白糖:少许
- 淀粉:适量
🌟 烹饪步骤:
处理板栗:将板栗洗净,放入锅中加水煮沸,煮至壳裂开,捞出后剥去外壳和内膜,备用。
腌制肉片:将猪里脊肉切成薄片,加入少许盐、生抽、料酒和淀粉,拌匀腌制10分钟。
切配辅料:生姜切丝,大蒜切片,青红椒切丝备用。
炒制:
- 热锅凉油,油温5成热时,下入腌制好的肉片,快速翻炒至肉片变色,出锅备用。
- 锅中留底油,下入生姜丝和大蒜片爆香。
- 倒入板栗,加入适量的盐、生抽、老抽和少许白糖,翻炒均匀。
- 再将炒好的肉片重新倒入锅中,与板栗一起翻炒。
- 最后加入青红椒丝,快速翻炒均匀,使食材充分混合。
出锅:炒至食材熟透,调味均匀,即可出锅装盘。
🍴 小贴士:
- 板栗在炒制前要煮熟,这样更容易入味,口感也更佳。
- 肉片腌制时加入淀粉,可以使肉片更加嫩滑。
- 炒制过程中火候不宜过大,以免板栗和肉片烧焦。
肉炒板栗,简单易做,营养丰富,是一道非常适合家庭聚餐的菜肴,快动手试试吧,保证让你和家人大呼过瘾!🥳🍲