肉炒黄瓜是一道简单又美味的家常菜,想要炒出好吃的肉炒黄瓜,掌握一些小窍门是关键,下面就为大家详细介绍这道菜的烹饪方法和窍门😋
食材准备
- 猪肉:200克左右,建议选择肥瘦相间的猪肉,这样炒出来的菜口感更好。
- 黄瓜:2根,新鲜、翠绿的黄瓜为佳。
- 葱姜蒜:适量,用于爆香。
- 调料:盐、生抽、料酒、淀粉、鸡精、食用油等。
烹饪步骤
处理食材
- 将猪肉切成薄片,放入碗中,加入适量盐、生抽、料酒、淀粉,搅拌均匀,腌制15分钟左右,这样可以让肉片更加入味,口感更嫩滑🧂
- 把黄瓜洗净,切成滚刀块,滚刀块的黄瓜在炒制过程中受热更均匀,口感也更好,切好的黄瓜块可以用少许盐腌制一下,这样能去除黄瓜的部分水分,使其口感更加脆爽,腌制时间大概5分钟左右即可。
- 葱姜蒜切成末备用。
炒制过程
- 锅中倒入适量食用油,油热至七成左右(微微冒烟),放入腌制好的肉片,用铲子迅速滑炒至变色,盛出备用,滑炒肉片可以使肉片更加嫩滑,不易粘锅,而且能保留肉片的鲜嫩口感🥩
- 锅中留少许底油,放入葱姜蒜末爆香,闻到香味后,放入腌制好的黄瓜块,大火翻炒,黄瓜很容易熟,所以要大火快炒,这样才能保持其脆嫩的口感和翠绿的色泽🌱
- 黄瓜块炒至断生后,倒入之前炒好的肉片,继续翻炒均匀。
- 加入适量盐、鸡精调味,再次翻炒使调料均匀裹在食材上,盐和鸡精的用量可根据个人口味适当调整,如果喜欢清淡一些,可以少放一点盐🧂
好吃窍门
- 切肉技巧:猪肉切成薄片,厚度约2-3毫米为宜,太薄容易炒老,太厚则不易入味,切肉片时尽量顺着肉的纹理切,这样炒出来的肉片口感更嫩。
- 腌制肉片:腌制肉片时加入淀粉是关键,淀粉可以锁住肉片的水分,使其在炒制过程中更加嫩滑,料酒不仅能去腥,还能增加肉的香味,不要省略哦🍶
- 黄瓜腌制:用盐腌制黄瓜可以去除多余的水分,让黄瓜更加脆爽,但腌制时间不宜过长,否则黄瓜会变得太软,失去脆嫩的口感。
- 火候控制:炒黄瓜时一定要用大火快炒,保持黄瓜的脆嫩口感,从放入黄瓜到出锅,整个过程大约2-3分钟即可,炒肉片时也要注意火候,油热后迅速放入肉片滑炒,变色后马上盛出,以免炒老。
- 调料搭配:盐和鸡精是基本的调味料,但可以根据个人口味加入一些生抽或蚝油,增加菜品的鲜味,如果喜欢吃辣,还可以加入一些干辣椒段,炒出的菜会更有味道🌶️
- 顺序很重要:先炒肉片再炒黄瓜,最后再将两者混合翻炒,这样可以保证肉片和黄瓜都能炒出各自的最佳口感,如果先炒黄瓜再炒肉片,黄瓜容易出水,影响口感。
按照以上步骤和窍门来做,一道鲜香脆嫩的肉炒黄瓜就出锅啦😃 这道菜不仅色香味俱佳,而且营养丰富,非常适合家庭日常食用,无论是搭配米饭还是作为下酒菜,都是绝佳的选择,赶紧动手试试吧,相信你一定会爱上这道美味的肉炒黄瓜🥒
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