肉丝鸡蛋炒大蒜——家常美味简单炒制

肉丝鸡蛋炒大蒜是一道简单易学、营养丰富的家常菜,这道菜以其独特的口感和鲜美的味道,深受广大食客的喜爱,下面,就让我为大家详细介绍一下肉丝鸡蛋炒大蒜的炒制方法。

【食材准备】

  • 猪里脊肉:150克
  • 鸡蛋:2个
  • 大蒜:3瓣
  • 生姜:一小块
  • 食用油:适量
  • 盐:适量
  • 料酒:适量
  • 酱油:适量
  • 胡椒粉:少许

【炒制步骤】

  1. 准备食材:将猪里脊肉切成细丝,鸡蛋打散备用,大蒜切片,生姜切丝。

  2. 腌制肉丝:将切好的肉丝放入碗中,加入适量的盐、料酒、酱油和胡椒粉,拌匀腌制10分钟。

  3. 炒鸡蛋:锅中倒入适量的食用油,油热后倒入打散的鸡蛋液,待鸡蛋液凝固后,用铲子轻轻翻炒,使其成为小块状,出锅备用。

  4. 炒肉丝:锅中留少许油,放入腌制好的肉丝,快速翻炒至肉丝变色,加入生姜丝和蒜片,继续翻炒出香味。

  5. 加入鸡蛋:将炒好的鸡蛋块重新放入锅中,与肉丝和蒜片一起翻炒均匀。

  6. 调味出锅:根据个人口味,加入适量的盐进行调味,翻炒均匀后即可出锅。

【小贴士】

  • 肉丝切得越细,炒出来的菜肴口感更佳。
  • 鸡蛋打散后加入少许盐,可以使炒出的鸡蛋更加嫩滑。
  • 炒肉丝时火候不宜过大,以免肉丝炒老。
  • 大蒜的加入不仅能增加菜肴的香味,还能起到一定的杀菌作用。

肉丝鸡蛋炒大蒜是一道简单美味的家常菜,其独特的口感和丰富的营养,让人回味无穷,学会了这道菜的炒制方法,你也能在厨房里轻松制作出这道美味佳肴,为家人带来满满的幸福感。