树椒是一种营养丰富的蔬菜,富含维生素 C、维生素 E、维生素 B1、维生素 B2、胡萝卜素、钙、铁、磷等营养成分,它具有抗氧化、提高免疫力、促进消化等功效,将树椒与肉丝一起炒制,不仅美味可口,而且营养丰富,如何才能炒出一道美味的肉丝炒树椒丝呢?本文将为您详细介绍。

准备食材

  • 主要食材:猪肉、树椒
  • 配料:葱、姜、蒜、盐、糖、生抽、料酒、淀粉、食用油

制作步骤

  1. 将猪肉切成丝,加入盐、糖、生抽、料酒、淀粉腌制 15 分钟。
  2. 树椒去籽切丝,葱姜蒜切末备用。
  3. 热锅凉油,放入葱姜蒜末煸炒出香味。
  4. 加入腌制好的肉丝翻炒至变色。
  5. 加入树椒丝继续翻炒,炒至树椒丝变软。
  6. 加入适量的盐、糖、生抽调味,翻炒均匀即可出锅。

技巧提示

  1. 切肉丝时,要将猪肉放在冰箱中冷冻一段时间,然后再切成丝,这样可以使肉丝更加嫩滑。
  2. 腌制肉丝时,可以加入适量的淀粉,这样可以使肉丝更加嫩滑。
  3. 炒树椒丝时,要用大火快炒,这样可以保持树椒丝的口感和营养。
  4. 调味时,要根据个人口味适量调整盐、糖、生抽的用量。

通过以上步骤,我们可以轻松地制作出一道美味的肉丝炒树椒丝,这道菜不仅美味可口,而且营养丰富,适合各个年龄段的人食用,在制作过程中,我们需要注意切菜的技巧、腌制肉丝的方法、火候的掌握以及调味的技巧等方面,只有这样才能炒出一道色香味俱佳的肉丝炒树椒丝。

菜品肉丝炒树椒丝
主要食材猪肉、树椒
配料葱、姜、蒜、盐、糖、生抽、料酒、淀粉、食用油
制作步骤将猪肉切成丝,加入盐、糖、生抽、料酒、淀粉腌制 15 分钟。
树椒去籽切丝,葱姜蒜切末备用。
热锅凉油,放入葱姜蒜末煸炒出香味。
加入腌制好的肉丝翻炒至变色。
加入树椒丝继续翻炒,炒至树椒丝变软。
加入适量的盐、糖、生抽调味,翻炒均匀即可出锅。
技巧提示切肉丝时,要将猪肉放在冰箱中冷冻一段时间,然后再切成丝,这样可以使肉丝更加嫩滑。
腌制肉丝时,可以加入适量的淀粉,这样可以使肉丝更加嫩滑。
炒树椒丝时,要用大火快炒,这样可以保持树椒丝的口感和营养。
调味时,要根据个人口味适量调整盐、糖、生抽的用量。