乳头发炎了很痛，可以咨询医生服用消炎止痛的药物进行治疗，对患处进行热敷和按摩，也能有效缓解疼痛的症状。如果乳头发生了皲裂的症状，可涂抹消炎药膏缓解疼痛。如果乳头发炎是由于感染了真菌引起的，应涂抹抗真菌的药膏进行治疗。乳头发炎也有可能是接触了致敏物质过敏引起的，可以咨询医生，服用抗过敏药物进行治疗。同时涂抹糖皮质激素类药膏辅助治疗。如果乳头发炎是乳腺炎引起的，部分患者乳房也会出现疼痛，还会伴随发烧的症状，可以服用退烧药物退烧。